به احتمال قوی کلمه اسپا یا spa را شنیده‌اید؛ افراد بسیار زیادی هستند که تصور می‌کنند اسپا همان ماساژ درمانی است، اما این تفکریست کاملا غلط، چرا که تفاوت‌های زیادی بین این دو وجود دارد. اگر با اسپا آشنایی ندارید و یا تفاوت‌های آن را با ماساژ نمی‌دانید با میسرست در این مطلب همراه باشید چرا که در این مطلب قصد داریم تعریف کاملی از اسپا داشته باشیم و سپس تفاوت اسپا و ماساژ را بررسی کنیم.
امروزه ماساژ درمانی به یکی از پرطرفدارترین روش‌های تسکین انواع مختلف دردهای عضلان و بافتی تبدیل شده است. امروز در این مطلب به بررسی کامل ماساژ درمانی خواهیم پرداخت، از معرفی انواع سبک‌های آن گرفته تا بررسی مزایا و موارد احتیاط. بهتر است پیش از اینکه به این مسائل بپردازیم ابتدا با تعریف علمی ماساژ درمانی آشنا شده و کمی نیز در مورد تاریخچه آن بدانیم. همراه باشید.